jump to navigation

रिफ्लेक्सॉलॉजी March 27, 2007

Posted by prasannam in इतर, ऍक्युप्रेशर.
trackback

पायाचे पॉईंट्स accupressure पद्धतीने दाबून त्या ठिकाणच्या Nerve points ना stimulate करून शरीराच्या विवीध भागांचे आरोग्य चांगले राखणे असा रिफ्लेक्सॉलॉजीचा concept आहे असे म्हणता येईल.रोज थोडावेळ सेल्फ़ रिफ्लेक्सॉलॉजी करून आपल्या अनुभवाची नोंद आपण आपल्या गुग्ल ग्रुप मधे करू शकता.खाली काही माहीती चित्र स्वरूपात आहे. सर्वसामान्य पणे जर प्रयोग म्हणून ४-५ points निवडून प्रत्येकी २-३ मिनिटे मसाज करण्यास हरकत नाही.अर्थात हे सर्व फ़क्त पूरक म्हणूनच

  1. Top of Head
  2. Sinuses
  3. Pituitary Gland
  4. Temporal Area
  5. Neck, Cervical
  6. Upper Lymph Area
  7. Parathyroid Gland
  8. Ears
  9. Eyes
  10. Thyroid Glands
  11. Shoulder
  12. Lungs and Bronchi
  13. Heart Area
  14. Heart
  15. Spine, Vertebra
  16. Pancreas
  17. Solar Plexus
  18. Stomach & Duodenum
  19. Liver
  20. Spleen
  21. Spleenic Fixture
  22. Gall Bladder
  23. Adrenal Glands
  24. Hepatic Flexure
  25. Kidneys
  26. Transverse Colon
  27. Waist
  28. Ureters
  29. Ascending Colon
  30. Descending Colon
  31. Lumbar
  32. Small Intestines
  33. Sacral
  34. Bladder
  35. Ileo-Caecal Valve
  36. Appendix
  37. Sigmoid Flexure
  38. Hip & Lower Back
  39. Coccyx
  40. Sciatic Area

Comments»

No comments yet — be the first.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: